Ramazan ayında sağlıklı beslenme
Ramazan ayında sağlıklı beslenmek oldukça önemli. İftar ve sahurda abartıdan uzak durarak, bu bereketli ayı sağlıkla geçirebilirsiniz.
Ramazan ayında sağlıklı beslenmek oldukça önemli. İftar ve sahurda abartıdan uzak durarak, bu bereketli ayı sağlıkla geçirebilirsiniz.
Günümüzde doğal ürünler ve şifalı bitkiler, birçok kişinin dikkatini çekmektedir. Bununla birlikte, bu tür doğal ürünleri denemeden önce bir doktorun önerisini almak her daim kritik öneme sahiptir. Özellikle, karnıyarık otu gibi şifalı bitkilerin …
En sık görülen 5 kanser türünden biri olan rahim ağzı kanserine HPV aşısı ile %100’e kadar bir koruma elde edebilirsiniz. Rahim ağzı kanserinin %90’ından fazla sebebi HPV virüsüyle ilişkili. İşte, rahim ağzı kanserinin tedavisi!
Düzenli yapılan yürüyüşlerin beden ve ruh sağlığına olan olumlu katkıları bilinenler arasında. Yaşlanmayı geciktiren ve stresi azaltan yürüyüşün aynı zamanda erken ölüm riskini de ortadan kaldırdığını biliyor muydunuz?
Hünnap, küçük iğde şeklinde ve ceviz büyüklüğünde iki türü olan, yaş ve kuru olarak tüketilebilen bir meyve. Büyük olanlar sofralık olarak yetiştirilirken, küçük olanların kuruları aktarlarda bulunuyor. Hünnap, doğal bir grip ilacı olarak da …
Diyetisyenden Ramazan ayında beslenme uyarısı: “Sahur öğününü mutlaka yapmalıyız” İSTANBUL – Ramazan ayında nasıl beslenilmesi gerektiğine ilişkin bilgilendirmede bulunan Diyetisyen Tuğba Nur Selçuk, “Bizim için en önemli faktör sahur öğününü …
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Mocan, kabızlığa karşı koruyucu olacak gıdaları şu şekilde anlattı: “Sindirilemeyen lifli besinler, yiyeceklerin bağırsaklardan geçmesini kolaylaştırır. Fasulye, yulaf ve mısır gevreği, taze meyveler, kuşkonmaz …
Son zamanlarda sıkça rastladığımız ani kalp krizlerinin aslında hastalarda bulunan ve sessizce ilerleyen bir hastalığın sonucu olduğunu biliyor muydunuz? Konuya ilişkin Prof. Dr. Bilal Boztosun, gizli kalp için uyarıda bulundu…
Demir kaynağı: Demir, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için gerekli bir mineraldir ve maydanozda çokça bulunur. Bu sayede, maydanozun sıkça tüketilmesi, kansızlık riskini düşürebilir. Kilo kontrolüne yardımcı: Maydanoz az kalorili bir sebze olup, lif …
Ağız kokusu, birçok kişinin sosyal hayatını olumsuz etkileyen bir sorundur. Ağız kokusunun birçok nedeni vardır. Bunlardan bazıları şunlardır: – Tütün ürünleri kullanmak: Sigara ve diğer tütün ürünleri, ağız içindeki tükürük üretimini azaltarak …
Peynir üretiminde kullanılan; pH değerini manipüle etme, yasal limitin üzerinde boya ekleme ve peynire çeşitli kimyasalların eklenmesi gibi hileler tüketicilerin sağlığı açısından risk taşıyor.
Macaristan’ın Semmelweis Üniversitesi’nden bilim insanları, sağlıklı doğum yaş aralığına ilişkin bir araştırmaya imza attı.
Tütün kullanımının kansere neden olan en önemli önlenebilir risk faktörü olduğunu ifade eden İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serkan Çelik, “Akciğer kanseri başta olmak üzere ağız, gırtlak, yemek borusu, mide, pankreas, böbrek, mesane, rahim ağzı, kalın barsak kanseri gibi en sık görülen kanser türlerine neden olabilmektedir. Sigaranın güvenli bir kullanım seviyesi bulunmamaktadır. Ayrıca sürekli olarak sigara içilen ortamda bulunmak da pasif içicilik bizzat içilmese bile kanser riskini artırabilmektedir” dedi.
BURSA’da, Gürsu Cüneyt Yıldız Devlet Hastanesi Başhekim Yardımcısı Dr. Kamuran Çatalkaya, yolda yürükken uğradığı silahlı saldırı sonucu yaralandı. Yakalanan şüphelilerden Ali Aydın tutuklanırken, K.B.’ye ise ev hapsi verildi. Saldırı anı ise bir iş …
Uykuya dalma veya uykuyu sürdürme ya da erken uyanıp tekrar uyuyamama gibi durumlar yaşıyorsanız bu ‘uyku probleminiz’ olduğu anlamına gelir. Peki bu durumun vitamin ya da mineral eksikliğinden de kaynaklanabileceğini biliyor muydunuz?
Beslenme ve Diyet Uzm. Dyt. Özlem Güleçoğlu, Romatoid Artrit’in kronik ve sistemik bir hastalık olduğunu ve eklemlerin yanı sıra diğer dokuları ve organları da etkilediğini söyledi. Bu nedenle, tedaviye ek olarak beslenme alışkanlıklarını …
Siğillerin çoğu zararsızdır ancak virüs kaynaklı oldukları için son derece bulaşıcıdır. Peki siğillerden kurtulmanın doğal yolları nelerdir? İşte siğillerden kurtulmak için 7 doğal yöntem…
Geçtiğimiz yıl aşı tedarikinde sıkıntı yaşandığıyla ilgili yaptığı açıklama nedeniyle hakkında dava açılan Şanlıurfa Birlik ve Dayanışma Sendika Temsilcisi Dr. Hacı Yusuf Yazgan’a “halkı yanıltıcı bilgiyi alenen yayma” suçundan 1 yıldan 3 yıla kadar hapis cezası istendi.